写メ日記一覧
04/23 19:40 UP!!
矢沢ゆうき
なんだっだ〜〜
こんばんは&お疲れ様です
先日、身体がだるくて
な〜に、熱があるのかしら?で、熱を計ったら平熱。何だろう?って思って
あっ!もしかして、筋肉痛と関係があるのかな〜と、ジムのトレーナーさんに聞いたら、身体のだるさは筋肉痛からきてましたぁ。
自重の筋トレしただけなのに…身体をいたわりながら、これからはトレーニングしたいと思います٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
でも、今日もスポーツジムに行って 泳ぐ 筋トレ ジョグ&ウォーキングして今は会社です笑
土曜日お逢いした お客様
ありがとうございます♡
明日、水曜日出勤します♪
矢沢に興味がある貴方様からのお誘いお待ちしてます╰(*´︶`*)╯♡
矢沢 ゆうき